Mitos e verdades sobre a amamentação<\/p>"},"content":{"rendered":"
Conheça os mitos e verdades sobre a amamentação <\/strong> Mesmo estando provados os benefícios do leite materno e do aleitamento para mãe e bebê, ainda existem muitos mitos que envolvem esse momento e que podem atrapalhar a amamentação. Para te ajudar, respondemos algumas dúvidas muito frequentes sobre o tema.<\/p> <\/p> O leite materno pode ser fraco para nutrir o bebê.<\/strong><\/p> Mito!<\/strong><\/p> Não existe leite materno fraco. Ele apresenta composição semelhante para todas as mulheres que amamentação. O leite materno é o alimento ideal para o bebê, sendo recomendado até os dois anos de vida ou mais, sendo exclusivamente até o 6° mês de vida.<\/p> <\/p> O leite materno pode ser congelado. <\/strong><\/p> Verdade!<\/strong><\/p> Pode ser congelado por até 15 dias, sem a perda de suas qualidades nutricionais. Tomando os devidos cuidados, a mãe pode ordenhar o leite em casa, deixá-lo na geladeira e dar ao bebê enquanto estiver fora.<\/p> <\/p> As fórmulas atuais são quase como o leite materno.<\/strong><\/p> Mito!<\/strong><\/p> O leite materno é único! O colostro pode ser considerado a primeira vacina do bebê. A fórmula atual tem suas qualidades, mas não traz os benefícios do leite materno, como o aumento da imunidade.<\/p> <\/p> Mamadeira e chupeta interferem no aleitamento.<\/strong><\/p> Verdade!<\/strong><\/p> A sucção do leite no peito requer um esforço maior do que na mamadeira, por exemplo. Isso pode implicar na diminuição do estímulo da produção do leite e, consequentemente, a mãe pode não ter a quantidade necessária para a nutrição da criança.<\/p> <\/p> O bebê pode ficar mal acostumado se não tiver horários para mamar.<\/strong><\/p> Mito!<\/strong><\/p> A orientação do Ministério da Saúde é a amamentação sob livre demanda. Ou seja: o bebê deve mamar sempre que desejar.<\/p> <\/p> A alimentação da mãe reflete no leite.<\/strong><\/p> Verdade!<\/strong><\/p> É recomendável que a mãe tenha uma alimentação balanceada e saudável. Deve-se evitar bebida alcoólica, café em excesso e alimentos muito gordurosos, como o chocolate. No caso do café ou chocolate a questão não é comer, mas a quantidade consumida.<\/p> <\/p> Estar descansada ajuda na produção de leite.<\/strong><\/p> Verdade!<\/strong><\/p> O estresse influencia na amamentação, assim como a ansiedade. Especialmente nos primeiros dias, a mãe precisa repousar entre a amamentação, pois o cansaço interfere na produção do leite. Ela deve ser feita em um local calmo. É muito importante que a mãe também possa contar com uma rede de apoio. Se possível, pessoas que a ajudem em diversas tarefas e tragam tranquilidade ao ambiente.<\/p> <\/p> <\/p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Conheça os mitos e verdades sobre a amamentação Mesmo estando provados os benefícios do leite materno e do aleitamento para mãe e bebê, ainda existem muitos mitos que envolvem esse momento e que podem atrapalhar a amamentação. Para te ajudar, respondemos algumas dúvidas muito frequentes sobre o tema. O leite materno pode ser fraco […]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":3141,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maternidadesantamaria.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3136"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maternidadesantamaria.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maternidadesantamaria.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maternidadesantamaria.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maternidadesantamaria.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3136"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/maternidadesantamaria.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3136\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3139,"href":"https:\/\/maternidadesantamaria.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3136\/revisions\/3139"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maternidadesantamaria.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3141"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maternidadesantamaria.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3136"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maternidadesantamaria.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3136"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maternidadesantamaria.com.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}