O que é rede de apoio na amamentação?

Chamamos de rede de apoio o conjunto de pessoas, grupos e instituições que apoiam a mulher durante a amamentação, de diversas maneiras: dando atenção e carinho, dividindo as tarefas domésticas, participando do cuidado das outras crianças, cuidando de sua saúde, acompanhando-a nas consultas dela e do bebê, ficando com o bebê para ela poder descansar, orientando-a quanto às boas práticas para o sucesso do aleitamento materno, apoiando-a física e emocionalmente durante as dificuldades; incentivando a amamentação quando da volta ao trabalho após a licença-maternidade, oferecendo um local adequado para ela amamentar e/ou retirar o seu leite no trabalho; e outras tantas formas de apoio em outras situações e necessidades do dia a dia.

Ela é importante?

Sim, ela é muito importante. A mulher precisa de tempo e tranquilidade para se dedicar ao novo filho, amamentá-lo e cuidar de si própria. É muito comum a mulher ficar mais sensível e sentir-se sozinha e cansada após o nascimento de um filho. Por isso, além do apoio com as tarefas do dia a dia, ela precisa de atenção, carinho e cuidados. Ela precisa ser ouvida, sem julgamentos, e compreendida nas suas angústias e necessidades. E elogiada pelo seu esforço de amamentar (quem não gosta de um elogio?).  E, muito importante, ela precisa ter espaço para colocar as suas dúvidas e obter informações corretas e úteis. Isso só é possível se ela tiver uma rede de apoio. Esse apoio é muito importante para empoderar a mulher. Uma mulher empoderada tem muito mais chances de amamentar de acordo com os seus planos.

Quem pode fazer parte da rede de apoio?

Uma boa rede de apoio costuma ter muita gente envolvida: o companheiro/pai da criança; os avós; outros familiares (de sangue ou afetivos); outras mulheres mais experientes; amigos; vizinhos; médicos, enfermeiros, psicólogos e outros profissionais que atendem as mães e seus bebês; creches; colegas de trabalho ou escola/faculdade; e a própria instituição/empresa onde a mulher trabalha. O governo, por meio de políticas públicas, também faz parte dessa rede de apoio, assim como os políticos, ao proporem leis de proteção à amamentação. Ninguém pode amamentar pela mulher, mas qualquer um pode participar fazendo parte da rede de apoio.

Fonte: Sociedade Brasileira de Pediatria

Rede de apoio em Amamentação

Família e Parceiro(a): “A presença e o apoio ativo da família e do parceiro(a) são fundamentais na jornada da amamentação, oferecendo suporte emocional, auxílio prático nas tarefas do dia a dia e encorajamento constante.”

Profissionais de Saúde: “Os profissionais de saúde, como médicos, enfermeiros e consultores de amamentação, desempenham um papel essencial na rede de apoio, fornecendo orientações especializadas, esclarecendo dúvidas, promovendo a saúde da mãe e do bebê, e identificando possíveis desafios e soluções.”

Grupos de Apoio e Comunidades: “Participar de grupos de apoio e comunidades de mães que amamentam proporciona um espaço seguro e acolhedor para compartilhar experiências, trocar informações, receber encorajamento mútuo e encontrar soluções em conjunto, fortalecendo assim o vínculo entre as participantes.”

Amigas e Colegas: “O apoio de amigas e colegas que também estão amamentando é valioso, pois elas compreendem as alegrias e desafios dessa jornada, oferecendo apoio emocional, compartilhando dicas práticas e encorajando umas às outras na busca pelo bem-estar do bebê e da mãe.”

Empregadores e Instituições: “Empregadores e instituições que promovem políticas e práticas favoráveis à amamentação, como licenças maternidade adequadas, espaços apropriados para amamentação e apoio à extração de leite, contribuem significativamente para que as mães possam conciliar trabalho e amamentação de forma satisfatória.”

ONGs em Amamentação: “As organizações não governamentais especializadas em amamentação desempenham um papel vital na oferta de suporte e recursos adicionais às mães, através de programas educacionais, grupos de apoio, materiais informativos e serviços de aconselhamento, promovendo assim a amamentação bem-sucedida.”

Suporte Emocional: “O suporte emocional da rede de apoio durante a amamentação é primordial, pois proporciona um ambiente de confiança e acolhimento, ajudando a mãe a lidar com possíveis inseguranças, reduzir o estresse e fortalecer o vínculo afetivo com o bebê.”

Compartilhamento de Experiências: “O compartilhamento de experiências entre mães que amamentam permite que elas se sintam ouvidas, compreendidas e apoiadas, além de proporcionar a troca de informações práticas, estratégias bem-sucedidas e conselhos que auxiliam na superação de desafios.”

Informação e Orientação: “O acesso a informações e orientações confiáveis sobre amamentação, desde aspectos básicos até técnicas de posicionamento e pega corretos, auxilia as mães a se sentirem seguras, empoderadas e preparadas para enfrentar os diferentes estágios dessa jornada nutritiva e única.”

Promovendo o Sucesso da Amamentação: “Uma rede de apoio sólida, que abrange diferentes aspectos da vida da mãe, incluindo família, amigos, profissionais de saúde e comunidade, é essencial para promover o sucesso da amamentação, proporcionando suporte físico, emocional e informacional que resulta em benefícios duradouros para a saúde e bem-estar do bebê e da mãe.”